Gesundheit
In diesem Bereich wollen wir Sie über Themen, Nachrichten und Fragen rund um die Gesundheit informieren.
Bitte beachten Sie, daß kein Ratgeber im Internet den Arzt, Heilpraktiker oder Apotheker vollständig ersetzen kann. Halten Beschwerden längere Zeit an sollten Sie immer eine Fachkraft aufsuchen.
Foto © Rainer Sturm / PIXELIO'
Apfelallergie - und trotzdem Äpfel essen können?
Mittwoch, den 26. Januar 2011 um 22:08 Uhr
Das Problem mit den neuen Apfelsorten
Bereits 20 Prozent der Allgemeinbevölkerung in westlichen Ländern leiden unter einer Nahrungsmittelunverträglichkeit - Tendenz steigend. Auch Äpfel lösen Allergien aus. Lebensmitteltechniker untersuchten gemeinsam mit Medizinern der Uni Hamburg alte und neu gezüchtete Apfelsorten und kamen zu einem interessanten Ergebnis: Eine Schlüsselrolle spielen die so genannten Polyphenole, die in Pflanzen beispielsweise als Farb- oder Geschmacksstoffe vorkommen. Sie sind vor allem in den alten Apfelsorten wie etwa Boskoop enthalten. Die neuen Apfelsorten weisen dagegen nur geringe Mengen von Polyphenolen auf - sie wurden wegen des säuerlichen Geschmacks weitestgehend herausgezüchtet. Welche alten Sorten verträglich sind oder nicht, wurde bisher kaum untersucht. Hilfe bietet ein Projekt des BUND Lemgo. Dort sammelt man die Erfahrungen, welche Allergiker selbst mit Apfelsorten gemacht haben.
Das Projekt finden Sie unter: www.bund-lemgo.de/apfelallergie.html
Huflattich - Die erste „Sonne“ des Jahres
Mittwoch, den 03. März 2010 um 23:38 Uhr
Man stelle sich die Erde vor ca. 3300 Jahren vor (das ist die Zeit in der „Ötzi“ etwa gelebt hat):
Es ist März – die letzten Schneestürme fegen über das Land, aber die Sonne gewinnt schon an Kraft. Die Menschen leben in einfachen Hütten mit einer Feuerstelle, aber das gesammelte Holz geht zur Neige. Seit Oktober leben sie fast ausschließlich von den eingelagerten Vorräten, Wurzeln, getrocknete Früchte und getrocknetes Fleisch, die nun größtenteils aufgebraucht oder verdorben sind. Es ist immer noch bitterkalt und feucht in den Behausungen. Neben Vitaminmangelerscheinungen, Unterernährung und Rheuma haben die Lungenleiden leichtes Spiel: Husten, Bronchitis und Asthma haben Hochsaison. Doch die Rettung naht – noch bevor der letzte Schnee geschmolzen ist schiebt der Huflattich als erste aller Pflanzen seinen schuppigen Stängel aus der Erde und lässt seine strahlend sonnengelben Blüten erscheinen. Sie lindern den Husten, hüllen die gereizte Rachenschleimhaut schützend ein und versorgen gleichzeitig mit den ersten Vitaminen aus ihren Pollen. Allerdings sollte man beim Sammeln bedenken, das sie auch die erste Nahrung für Insekten darstellen, als nie den ganzen Bestand abernten.
Homöopathische Hausapotheke: im Florian Gesundheitszentrum
Freitag, den 02. Oktober 2009 um 22:32 Uhr
Eigene Herstellung und individuelle Beratung
Handverschüttelte, individuell abgestimmte Homöopathie-Mittel werden jetzt im Florian Gesundheitszentrum in Gadernheim hergestellt. Apotheker und Heilpraktiker Reinhold Unger und seine Mitarbeiterin Stephanie Roth haben sich auf Naturheilkunde spezialisiert.
Nach einer individueller Beratung können die ermittelten Globuli in genau abgestimmter Potenzierung selbst hergestellt werden. Der Vorteil ist, daß hier auch kleine Mengen von 1,4 g neben den handelsüblichen 10 bzw. 20 g hergestellt werden können.
So läßt sich eine homöopathische Hausapotkeke ganz individuell den Bedürfnissen entsprechend zusammenstellen: mit 20, 12 oder nur 5 Präparaten zu je 1,4 g. Dazu gehört selbstverständlich eine Liste der Indikationsgebiete und weitere saisonale Tipps.
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Nada Brahma – die Welt ist Klang - Klangtherapie Folge 1
Sonntag, den 20. Dezember 2009 um 00:42 Uhr
Nada Brahma – die Welt ist Klang, Joachim Ernst Behrend hat diesen Satz berühmt gemacht. Dabei stammt er gar nicht von ihm, sondern es ist ein indisches Urwort, wie er selbst in seinem gleichnamigen Buch schreibt. In dieser Reihe möchte ich Ihnen archaische Instrumente und ihre Anwendung am und für den menschlichen Körper vorstellen. Ich möchte Sie ermutigen zu experimentieren und Ihnen gleichzeitig aber auch die Grenzen nahe bringen.Weiterlesen: Nada Brahma – die Welt ist Klang - Klangtherapie Folge 1
Ingwer lindert Muskelschmerz
Freitag, den 28. Mai 2010 um 22:23 Uhr
Wirkung auf den Menschen bei regelmäßigem Verzehr erforscht
Athens/London (pte/26.05.2010/15:25) - Wer täglich etwas rohen oder hitzebehandelten Ingwer zu sich nimmt, spürt Muskelschmerzen in Folge von Überanstrengungen weniger stark. Das behauptet eine Forschergruppe um Patrick O'Connor von der University of Georgia http://www.uga.edu in der Zeitschrift "Journal of Pain". Ingwer kennt man schon lange als Erkältungs- oder Magenmittel. Bisher wusste man auch, dass Ingwer bei Mäusen Entzündungen hemmt und Schmerzen lindert. Nun wurde dieser Effekt beim Menschen getestet.
